2019.9.10　ボルダリング

2019.9.10 ボルダリング

 

本日も１２名でボルダリングを楽しく開催しました。

ボルダリングは体幹が鍛えられる競技なので、継続することでウエストがくびれますし、柔軟性も身につくのでメリハリボディを手に入れられます♪女性でも十分に楽しめますので、はじめてボルダリングに挑戦する方でも。ぜひお気軽にご参加ください。簡単な基本動作について、ボルダリングのスペシャリストのかわいい幹事とイケメンメンバーがご丁寧にアドバイス致します。

 

今日は初めてご参加していただいた方が４名もいらっしゃって、新鮮な雰囲気の中で３時間、壁か、壁以外か。の己と向き合う時間を満喫しました(笑)

 

こちらには掲載していないのですが、登っている動画をみていると、長い手足を左右上下に巧みに動かし、高い壁をすいすい登る姿はまさに見事で華麗です。

日常生活で壁に登る動作は滅多にありませんが、子供の頃は遊具や木に登るのが好きだった方は多いですよね！ボルダリングは、その頃のワクワクした気持ちがよみがえるスポーツです。

 

子供の頃に無心で何かに挑戦した気持ちをぜひ一緒に体感しましょう！

 

ご参加お待ちしていま(^^)/

 

EMICIA　社会人サークルエミシア

ボルダリングクラブ