2019.6.18　皇居ラン   本日も元気に皇居ランしてきました。   みんな本当に元気！！！(#^.^#)   運動習慣を身につけている方は、代謝……

2019.6.11　ランニング   梅雨の時期の貴重な晴れ間の本日。   爽やかな夜風に吹かれながら楽しく皇居ランをしてきました。   走り終えた後は……

2019.6.4　皇居ラン   青々とした若葉が爽やかな本日。   毎週火曜日皇居ランで気持ちよくランニングしてきました。   梅雨入り前とあって、湿……

  2019.5.28　皇居ラン   本日は11名で皇居をランをしてきました♪   初参加の方は4名いらっしゃいました。 ランニングの後に、居酒屋で乾……

        2019.5.21　ランニング企画   本日は9名で皇居ランをしてきました(*^-^*) ランニング……

    2019.5.11　ランニング企画　駒沢公園   駒沢公園でランニングしてきました(*^-^*)   EMICIAランニングクラ……