2018.7.3 皇居ラン

2018.7.3　皇居ラン

 

本日もご参加ありがとうございました。

大量の汗、汗、汗！！

夜風が心地よいとは言え、やはり夏のランは大量の汗が出ます。

水分補給をしっかりして、脱水症状に気をつけなければなりません。

 

来週も開催します。

ご参加お待ちしています(*’▽’)

 

EMICIA　ランニングクラブ