活動レポート 記事一覧
2019年10月28日
2019.10.28 ボルダリング
2019.10.28 ボルダリング
本日も11名で威風堂々とボルダリングに夢中です。
ボルダリングは全身を使うスポーツです。
バランスが良くメリハリのある……
2019年10月27日
2019.10.27 フットサル
2019.10.27 フットサル
本日は１９人でワイワイと賑やかにフットサルを楽しみました。
女性メンバーもゴールを決めて盛り上がりました＼(^……
2019年10月25日
2019.10.25 皇居ラン
2019.10.25 皇居ラン
7名で皇居ランをしてきました。
夕方までは雨降りでしたが、夜には雨が上がり、雨のにおいが残る皇居を気持ちよくランニングしました。
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2019年10月24日
2019.10.24 ボルダリング
2019.10.24 ボルダリング
本日は。初めましての方２名と合計９名でたのしくボルダリングをしてきました。
ボルダリングは体幹を鍛えられる特別な時間。
筋肉と向き合え……
2019年10月20日
2019.10.20 甲武信ヶ岳登山
甲武信ヶ岳（こぶしがたけ）は山梨と埼玉と長野の三県（甲州、武州、信州）にまたがって位置する標高２４５７ｍの山で、山容が拳のようにみえることから、「こぶしがたけ」と呼ばれるようになったという説も……
2019年10月15日
2019.10.15 皇居ラン
2019.10.15 皇居ラン
夜になると一気に冷え込んできましたが、今日も元気に走りました。
ランニングをした後は、身体が適度に温まり、上着入らないくらいでしたが、汗をか……
