2020.2.6　ボルダリング

難易度の高い課題でみんな見事に失敗で落ち込んでいるのです(笑)

ボルダリングをこよなく愛する今日の参加メンバーでも打破不可能なこの課題を、今月中には完ぺきに攻略しようとみんなで激励し合い、帰路にむかいました☆

ボルダリングは極寒の冬の寒さの影響を受けずに楽しめるスポーツですので、この時期にはオススメです。

ぬくぬくとした屋内で、心身の深いところから熱くなれるスポーツです。体幹の深い筋肉への刺激を与えられるので、普段は使われない筋肉が悲鳴を上げます。そして、それがやがて快感になり、気づけば引き締まった美しいボディラインに変わります♪♪♪

間もなく訪れる春の次に待っている夏までに、今年こそはとダイエット成功させたい人にはとっておきのスポーツです☆

ぜひお気軽にご参加ください(^-^)

お待ちしています♪

EMICIA　社会人サークルエミシア

ボルダリングクラブ

2019.1.9　ボルダリング

お正月明けでなんだか体調がすっきりしないメンバー達です(笑)

でもでも、負けずに今日も楽しく登りました(*^▽^*)

ボルダリングは激しく動き回る競技ではないものの、お腹周りの筋肉や背筋をがっつり動かすスポーツです！想像以上にエネルギーを使いますし、翌日はウエスト周りがスッキリします♪

社会人サークルエミシアではボルダリングを一緒に楽しむメンバーを募集しています。

初心者さんでもお気軽にご参加ください。

EMICIA　社会人サークル

ボルダリングクラブ

2020.1.3　ボルダリング

やってきました2020！！年初めの登りは荻窪のBーPUMPです☆本日の参加メンバー９人で互いの安全と健康を祈願して、本日も難度高めの壁にチャレンジです(^^)/

初心者さんには、基礎のルールと攻略の方法などをアドバイスさせていただきますので、お気軽にご参加くださいね。五輪の競技にもなりましたし、今、注目度の高い競技ですので、みんなに自慢できるスポーツです♪継続していけば、筋肉は裏切りません。体幹が引き締まりバランスの良いスタイルアップも夢ではありません☆

親しみやすい仲間と一緒に始める健康亭な運動習慣を楽しむライフスタイル2020年！！

ぜひご参加お待ちしています。

EMICIA　社会人サークルエミシア

ボルダリングクラブ

2019.12.26　ボルダリング

２０１９年の登り納めです。

この一年間、たくさんの方と一緒に切磋琢磨し合い、とても楽しいボルダリングになりましたことを感謝いたします。みんなとおしゃべりしながら登ったり、終わった後の至福の一杯があったからこそ、ボルダリング企画を継続することができました。２０２０年、さらに熱い注目のボルダリングをこれからもみんなで楽しく安全に登れることを願掛けします(*^▽^*)

年明けは１月３日荻窪BーPUMPにて開催いたします！

ぜひお気軽にご参加ください(^^)/

EMICIA　社会人サークルエミシア

ボルダリングクラブ

2019.11.14　ボルダリング

これは皆さんご存知のポーズ「五郎丸」ですが、ここはボルダリングのフィールドです。トライはできません(笑)

毎週継続して登っているとやはり上達が早く、初心者メンバーもあっという間に課題をクリアしています。失敗した課題に再度トライして、それを見事にクリアできると嬉しさは倍増しますし、何より応援してくれるメンバーがいることが、とっても心強く感じます。ボルダリングは個人競技ですが、みんなで励まし合って刺激し合える仲間の存在が、個人のスキルアップにつながります。

社会人サークルエミシアでは、一緒にボルダリングを楽しむメンバーを募集しています。

初心者さん大歓迎です。

寒さに影響を受けない屋内スポーツで基礎代謝をグングン上げて冬太り予防です(^^)/

EMICIA　社会人サークルエミシア

ボルダリングクラブ

2019.11.11　ボルダリング

本日は１２名で気分アゲアゲでボルダリングを開催しました。

気分アゲアゲな理由は…

3階のフロアのホールドがチェンジしていたからです。

新しい課題にチャレンジできるこの嬉しさ！！！！

みんなと共有したい(*´▽｀*)(笑)

ボルダリングは一人でも楽しめるスポーツですが、やっぱり仲間がいると個々の成長も早いですし、何より楽しいです☆

社会人サークルエミシアでは一緒にボルダリングを楽しめるメンバーを募集しています。

お気軽にご参加ください。

EMICIA　社会人サークルエミシア

ボルダリングクラブ

2019.11.5　ボルダリング

本日はお店を変えて登りました。

後方で登る女の子は…。トップクライマーの白石あしまちゃんです！！！

トップクライマーの登りを目の前で見ることができて本当にラッキーです＼(^o^)／刺激にもなったし、みんなで良い記念になりました。快く一緒に写真も撮って頂いてありがとうございます。

社会人サークルエミシアでは、一緒にボルダリングを楽しむメンバーを募集しています。

初心者さん大歓迎です。

ぜひお気軽にご参加ください。

EMICIA　社会人サークルエミシア

ボルダリングクラブ

2019.10.28　ボルダリング

本日も11名で威風堂々とボルダリングに夢中です。

ボルダリングは全身を使うスポーツです。

バランスが良くメリハリのある身体作りには最適ですので、男女ともに楽しみながら体を鍛えられます。

初心者さんでも経験者がご丁寧に基本の動作をお伝えしますので、安心してご参加ください。

主に秋葉原にて開催しています。

社会人サークルエミシアでは、一緒にボルダリングを楽しむメンバーを募集しています。

ご参加お待ちしています。

EMICIA　社会人サークルエミシア

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2019.10.24　ボルダリング

本日は。初めましての方２名と合計９名でたのしくボルダリングをしてきました。

ボルダリングは体幹を鍛えられる特別な時間。

筋肉と向き合える至福の時間。

筋肉は裏切らない(笑)

ボルダリングは和気あいあいとした雰囲気の中、みんな笑顔で登っています。

初めましての方も毎回いらっしゃるので、初心者さんでもお気軽にご参加ください。

社会人サークルエミシアでは、一緒にボルダリングを楽しむメンバーを募集しています。

主に秋葉原BーPUMPにて開催しています。

ご参加お待ちしています＼(^o^)／

EMICIA　社会人サークルエミシア

ボルダリングクラブ

2019.10.10　ボルダリング

本日も楽しく12名でボルダリングを楽しく開催しました。

日に日にバッキバキに割れていくお腹の筋肉にいとおしさを感じます(笑)

社会人サークルエミシアでは、一緒にボルダリングを楽しむメンバーを募集しています。

秋葉原にて開催しています。

一緒に腹筋を愛する楽しさを共有しましょう！！

ご参加お待ちしています(^^)/

EMICIA　社会人サークルエミシア

ボルダリングクラブ