2019.7.6　ボルダリング

2019.7.6 ボルダリング

 

本日は１１名でボルダリングを開催しました。初めてご参加される方が５名もいらっしゃってとてもフレッシュな気持ちで楽しかったです。

 

３階のウォールがリニューアルされていて、新しい課題に挑戦できたので、本日はフレッシュ盛りだくさん♪来週にはもう一つのウォールもリニューアル予定なので、まだ課題がクリアできてないメンバーは、ぜひ来週もご参加いただいて、クリアを目指しましょう！！

 

ボルダリングのたのしみのひとつは、課題をクリアする達成感です。新しい課題にチャレンジして、それがクリアできると、自分もアップデートできたような新鮮な気持ちになれます。失敗したときはもちろん悔しくなりますが、メンバーに助言をもらったり、目の前で上級者の動きを見て勉強することで、クリアできるようになります。 ボルダリングは、継続することで体幹が鍛えられ、バランス力も磨かれるので、普段の生活においても姿勢が改善したり、肩こりが改善したりなど良いことがたくさん(^_-)-☆

 

社会人サークルエミシアでは、一緒にボルダリングを楽しむメンバーを募集しています。

ぜひお気軽にご参加ください。

一緒に背筋ピーンと伸ばしましょ(笑)

 

EMICIA　社会人サークルエミシア　ボルダリングクラブ