2018.6.20 ボルダリング

2018.6.20 ボルダリング

登れない壁などない！！の志のもと、本日も秋葉原でボルダリングしました。

 

腕だけの力で登ろうとすると、負担が強く指にまめができるので、上手に体幹を意識しながら体重移動を行うのがとっても難しいのです…( ;∀;)

 

テナガザルになりきり、体幹移動をイメージするのですが、体が重い。。。。腕パンパンです。

 

練習あるのみ！！

 

ボルダリングも定期開催していきますので、スケジュールが合う方、ご参加お待ちしています。

 

EMICIA　ボルダリングクラブ