2019.11.3　バスケットボール

2019.11.3　バスケットボール

 

久しぶりのバスケです。

バスケットボールの最大の魅力は活動量の大きさです。

本日は５分×２の試合をしたのですが、５分動いただけなのに滝のような汗！！！

これはいい(*´▽｀*)

楽しくダイエットできるスポーツです♪

 

しかし、後半は足がもつれ一人で転倒(笑)

昔は素早く動けたのにな…

 

社会人サークルエミシアでは、バスケットボールを一緒に楽しめるメンバーを募集しています。

不定期開催ですが、他の競技と併せてご参加ください♪

初心者さん大歓迎です。

 

EMICIA　社会人サークルエミシア

バスケットボールクラブ