2018.9.26　ボルダリング   本日もボルダリングを楽しみました。   参加者それぞれが各々のレベルに合わせたコースにトライし、集中しながら登っています。 &n……

2018.9.8　ナイトハーフマラソン　葛西臨海公園   本日は夜間に開催されるマラソン大会に参加しました。   夏場の日中ランは熱中症や脱水の危険が高いので、陽が落ち……

2018.8.28　ボルダリング   本日も楽しくボルダリングしました。   参加者メンバーから、ボルダリングをした翌日はウエスト周りがすっきりするとの声が続出中です。……

2018.8.13　ボルダリング   本日も秋葉原でクライマー。   簡単な課題をひとつずつクリアしていき、前回失敗した課題を成功できたときの喜びが、ボルダリングの……

2018.7.24  ボルダリング   本日もボルダリング熱上昇中です。   できなかったことができるようになった自分の成長をみんなが喜んでくれるので、頑張って練習……

2018.6.12 皇居ラン   日中は初夏の陽気で暑さが日に日に増しますが、夜になると気温が下がり、走るには最適でした。   本日も皇居ラン開催。  ……