2018.5.22　ボルダリング

2018.5..22　ボルダリング

 

本日よりボルダリング部発足です(*´▽｀*)

 

以前より

ボルダリングをしてみたいという声をたくさんいただいていたので

ボルダリング、始めました！！

 

主に秋葉原のBーPUMPにて開催します。

 

ボルダリングは体幹を鍛えられるので

インナーマッスルにグイグイ刺激が届きます。

 

ボルダリングはもちろん力も必要ですが

体の使い方などをイメージしながら登るのでけっこう頭も使うのです。

 

必要な用具も少ないので、気軽に始められるスポーツです。

 

ボルダリングにご興味のある方、

ぜひご一緒に高い壁を登りましょう(*^-^*)

 

 

EMICIA　ボルダリングクラブ